Zdravilna moč listov in kraljevi bonton
Srednjeveški zdravilci so verjeli, da določene vrste zelene solate delujejo kot naravno uspavalo in sredstvo za umirjanje telesa. To prepričanje je izviralo iz belega soka v steblih, zato so skledo listnate zelenjave pogosto stregli ob koncu bogatih večerij. Ta nenavadna lastnost je solati dala poseben ugled v ljudski medicini, kjer so jo uporabljali za sprostitev po napornem dnevu. Tradicija uživanja svežih rastlin se je tako prepletla z iskanjem naravnih poti do zdravja.
Kasneje je v Franciji uživanje solate postalo vprašanje bontona, saj so verjeli, da se listov ne sme rezati z nožem. Uporaba kovine naj bi namreč pokvarila nežen okus, zato so se gostje naučili liste spretno zlagati le z vilicami. Ta kraljevi običajpoudarja spoštovanje do sveže teksture. Vsaka pripravljena porcija tako združuje starodavna verovanja o mirnem spancu in prefinjena pravila obnašanja za mizo.